Dispositivos e acessórios
Tomato and Haddock Rice
Preparação 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
onions quartered100 g
-
red pepper cut in pieces50 g
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olive oil50 g
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garlic cloves2
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1 tomatotomato purée40 g
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paprika1 Tbsp
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long grain rice200 g
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water650 g
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1 fish stock cube (for 0.5 l)fish stock paste1 tsp
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haddock fillets skinless, boneless400 g
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frozen peas120 g
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pitted green olives50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
24 g
Energia
1359 kJ /
324 kcal
Gordura
15.9 g
Hidratos de carbono
21.4 g
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