Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM6
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Bimby® TM5
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Bimby® TM31
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Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
Preparação 10min
Total 55min
6 raciones
Ingredientes
Muslos de pollo en salsa de pimiento
-
6 - 8 muslos de pollo con piel
-
1 cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
180 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
300 g de tomates en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
Cuscús con calabacín y feta
-
200 g de cuscús
-
15 g perejil fresco
-
30 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota
-
150 g de calabacines en trozos
-
200 g de agua
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.) desmenuzada
-
100 g de queso feta desmenuzado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
22 g
Energia
1757 kJ /
420 kcal
Gordura
24 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
28 g
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Especial pollo - VOL. II
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