Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 25 g de pan molido
- 1 diente de ajo pelado
- 1000 g de robalo en filete y cortado en trozos
- 2 claras de huevo
- 1 cdita de sal fina
- 1 cdita de pimienta negra molida
- aceite vegetal para freír
- Nutrição
- por 1 porciones
- Energia
- 317 kcal / 1331 kJ
- Proteína
- 33 g
- Gordura
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Fibra
- 0 g
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