Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 400 g de espárragos verdes, limpios
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 319 kJ / 76 kcal
- Proteína
- 319 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Puré de camote
40 min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Pastel de calabacita
1 Std. 15 Min
Puré de coliflor
25min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 min
Mazapán de almendras y cocoa
30 min
Panqué de zanahoria
1h
Ciruelas al vapor (500 g) en Varoma
25min
Vegetales con tofu
45 min
Crema de verduras
20 min
Quiche vegano de hongos
1 Std. 15 Min
Lasaña de espinacas con requesón
55min