Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1172 kJ / 282 kcal
- Proteína
- 17.5 g
- Hidratos de carbono
- 4.8 g
- Gordura
- 20.8 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Cake aux légumes
1 Std. 15 Min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45min
Gratin de courge
1h
Tortilla aux pois gourmands
45min
Gratin de fenouil
35min
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1 godz. 10 min
Flans de poireau
35min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Flan d'aubergine
1h
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Chou-fleur en soufflé
55min