Dispositivos e acessórios
Chou farci au haddock
Preparação 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
600 g de filet de haddock coupé en 6 morceaux
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 chou vert et une grande quantité d'eau salée
-
6 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
-
150 g de gouda au cumin, coupé en fines lamelles
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1000 g d'eau
-
300 g de mélange de riz sauvage préalablement passé sous un filet d'eau froide
-
1 orange (opcional) non traitée
-
le jus d'un citron jaune
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
35.2 g
Energia
1637 kJ /
406 kcal
Gordura
9.8 g
Hidratos de carbono
43.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Autour du chou
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Pommes de terre épicées dans leur peau
55 Min
Sardines à la corsica
50 Min
Cristivomer, oseille, pomme et épinards
30 Min
Œuf florentin revisité à l'italienne (Zone 2)
2 Std.
Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes
40 Min
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1 Std. 10 Min
Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts
50 Min
Vol-au-vent aux moules et chou frisé
1 Std. 20 Min
La sagamité
50 Min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 Std. 15 Min
Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel
55 Min
Pintade au chou
1 Std. 10 Min