![Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/332E357F-DFFC-447E-B17F-896EBEFBCF93/Derivates/BB63CDE2-7211-41A6-B1EA-41AF6B6777EA.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 gramů čerstvé petržele, pouze listy
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky (2 mm)
- 30 gramů olivového oleje, plus extra pro smažení
- 100 gramů červené cibule, na čtvrtky
- 200 gramů batátů, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 100 - 150 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 6 velkých vajec (63-73 gramů)
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 80 gramů kozího sýra, měkkého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1382 kJ / 330 kcal
- Proteína
- 16.3 g
- Hidratos de carbono
- 15.9 g
- Gordura
- 22.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Kokosový Dhal
20 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16sa
Středomořský bramborový salát
1h 10 min