Ragù di tempeh

Ragù di tempeh

4.5 36 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

spicchi di aglio
3
scalogno a metà
1
di olio extravergine di oliva
50 g
di tempeh a pezzi (2 cm)
200 g
di tamari
50 g
di basilico secco
½ cucchiaino
di foglie di salvia secca
½ cucchiaino
di timo secco
½ cucchiaino
di origano secco
½ cucchiaino
zucchina a pezzi
½
carota a pezzi
1
di polpa di pomodoro a pezzi
400 g
di basilico fresco le foglioline
4 rametti
di vino rosso
30 g
di formaggio vegano grattugiato
50 g

Nutrição por 1 porzione

Energia 236 kcal / 994 kJ

Proteína 10 g

Gordura 17 g

Hidratos de carbono 6 g

Fibra 3 g

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Itália

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