Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 spicchi di aglio
- 1 scalogno a metà
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di tempeh a pezzi (2 cm)
- 50 g di tamari
- ½ cucchiaino di basilico secco
- ½ cucchiaino di foglie di salvia secca
- ½ cucchiaino di timo secco
- ½ cucchiaino di origano secco
- ½ zucchina a pezzi
- 1 carota a pezzi
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 4 rametti di basilico fresco le foglioline
- 30 g di vino rosso
- 50 g di formaggio vegano grattugiato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 236 kcal / 994 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 3 g
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