Versões compatíveis
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salsa tzatziki
- ½ - 1 diente de ajo
- 250 g de yogur griego
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de pepino pelado y en trozos
- 1 cucharada de zumo de limón
Fritos de verduras
- 4 tiras de piel de limón
- 15 - 20 ramitas de cebollino fresco en trozos de 5 mm
- 12 - 14 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 300 g de remolacha cocida envasada, en trozos
- 100 g de queso feta en trozos
- 70 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 - 3 cucharadas de aceite para freír
- 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) para decorar
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 265 kJ / 63 kcal
- Proteína
- 2.95 g
- Hidratos de carbono
- 5.82 g
- Gordura
- 3.03 g
- Fibra
- 0.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chile vegetariano
1 Std. 5 Min
Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)
1h 45 min
Risotto con alcachofas y huevas ahumadas
25 min
Crema de canónigos. Brócoli con salsa de aceitunas negras
45 min
Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Croquetas con harina casera (sin gluten)
5h
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min
Hamburguesas de soja
35 min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Pollo con leche de almendras
45 min
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1 Std.