Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
ou 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (opcional)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.2 g
- Gordura
- 0.5 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5min
Zumo verde
10min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo multivitamínico
5min
Zumo detox saciante
10min
Smoothie multivitamínico
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie verde para dos
5min