Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
ou 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (opcional)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.2 g
- Gordura
- 0.5 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie verde para dos
5min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de cítricos
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Bebida de apio
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Zumo amarillo
10min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min