![Papas de millet Papas de millet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/015CB977-329F-4DE1-815D-60FE801C2AE6/Derivates/49ad0484-ffa0-4fc7-bc9a-1974a6d3861e.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g milho painço lavado e escorrido
- 200 g água
- 1 pau de canela
- 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
- 5 g coco ralado
- 180 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 45 g leite de coco
- 15 g manteiga de frutos secos
-
10
g geleia de arroz (opcional)
ou 10 g mel (opcional)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 544 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Gordura
- 25 g
- Fibra
- 0 g
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