Papas de millet

Papas de millet

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Preparação 5min

Total 30min

1 dose

Ingredientes

milho painço lavado e escorrido
60 g
água
200 g
pau de canela
1
casca de limão só a parte amarela
1 tira de
coco ralado
5 g
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
180 g
leite de coco
45 g
manteiga de frutos secos
15 g
geleia de arroz (opcional)
10 g
10 g mel

Nutrição por 1 dose

Energia 544 kcal / 0 kJ

Proteína 18 g

Gordura 25 g

Hidratos de carbono 60 g

Fibra 0 g

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