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Húmus com cenoura
Preparação 5min
Total 20min
750 g
Ingredientes
-
cenoura cortada em pedaços350 g
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dentes de alho3
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cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
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grão cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão70 g
Nutrição por 15 g
Energia
17 kcal /
71 kJ
Proteína
1 g
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
2 g
Fibra
30 g
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