Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (opcional)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 197 kJ / 47 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 1 g
Receitas alternativas
Tofu mexido
25 Min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Chili com seitan
25 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Arroz amigo do pato
45 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Tofu à Lagareiro
13h
Chili com soja
55 Min