
Dispositivos e acessórios
Húmus de manjericão
Preparação 5min
Total 20min
100 g
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido escorrido540 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
-
limão só o sumo½
-
dente de alho (ver nota)½
-
azeite virgem extra10 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
manjericão10 g
Nutrição por 100 g
Energia
110 kcal /
0 kJ
Proteína
7 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
10 g
Fibra
0 g
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