Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel
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Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel

4.0 ( 5 avaliações )

Ingredientes

La purée de potimarron

  • 200 g de chair de potimarron coupée en morceaux
  • 50 g de jus d'orange
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

La purée avocat-raifort

  • 1 avocat coupé en morceaux
  • 100 g de raifort coupé en morceaux

L'œuf basse température

  • 1750 g d'eau
  • 4 œufs
  • 1 c. à café de sel

Le dressage

  • 2 c. à café de grué de cacao (opcional)
    ou 2 c. à café de noisettes grossièrement concassées (opcional)
  • 4 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts

Nutrição
por 1 portion
Energia
186.5 kcal / 775.8 kJ
Proteína
9.8 g
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
15.5 g
Fibra
4.2 g

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