Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 avaliação

Preparação 5min

Total 1h 10min

5 porciones

Ingredientes

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 9 g

Energia 752 kJ / 179 kcal

Gordura 6 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

CASERO Y SABROSO 11 Receitas
México

Também pode gostar...

Crema de verduras

35min

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1h 5min

Lentejas

1h 30min

Crema de verduras

20min

Potaje de habas

1h 30min

Champiñones al ajillo

15min

Sopa de fideos con coliflor

45min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40min

Garbanzos con camote y espinacas

40min

Crema de ejotes con verduras

35min

Crema vegana de acelgas

30min

Lentejas marinadas

35min