Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.6 9 avaliações
Preparação 5min
Total 1h
8 raciones

Ingredientes

  • de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
    850 g
  • diente de ajo
    1
  • de tomate triturado en conserva
    300 g
  • de agua
    700 g
  • de comino molido
    2 pellizcos
  • de quinoa en grano
    20 g
  • de sal
    ¼ cucharadita

Nutrição por 1 ración

Energia 113 kcal / 471 kJ
Proteína 7 g
Gordura 1 g
Hidratos de carbono 21 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 413 mg

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