Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
Preparação 10min
Total 1h 30min
6 raciones
Ingredientes
Quinoa y verduras
-
de quinoa en grano250 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de agua700 g
-
de sal1 cucharadita
-
de calabacín con piel (en cuartos y después en trozos)300 g
-
de zanahoria en trozos (3-4 cm)200 g
-
de manzana Granny Smith con piel, en cuartos, sin pepitas200 g
Aliño
-
diente de ajo1
-
de hierbas frescas variadas (p. ej. albahaca o perejil, solo las hojas)30 g
-
de zumo de limón40 g
-
de vinagre20 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta molida1 cucharadita
-
de azúcar2 pellizcos
Nutrição por 1 ración
Energia
273.7 kcal /
1144 kJ
Proteína
7.1 g
Gordura
14.3 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Fibra
5.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vida sana
88 Receitas
Espanha
Espanha
