Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g de quinoa en grano (aclarada y escurrida)
- 380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
- 1 pellizco de sal
- 30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 2 plátanos en rodajas (para servir)
- 100 g de frambuesas frescas (para servir)
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1283 kJ / 307 kcal
- Proteína
- 9.1 g
- Hidratos de carbono
- 49.2 g
- Gordura
- 8.1 g
- Fibra
- 7.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 Min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 Min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5 Min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24 Std.
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1 Std.
Rawnie (brownie crudivegano)
2 Std. 10 Min
Pudin de chía con chocolate
20 min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Porridge con compota de pera
25 Min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min