Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de ventresca de bonito (sin piel ni espinas) en trozos
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de semillas de comino
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de caldo de pescado
- 50 g de aceite de oliva
- 180 g de pimientos verdes en trozos
- 180 g de cebolla en cuartos
- 200 g de tomate troceado en conserva
- 500 g de patatas en trozos
- Nutrição
- por 4 raciones
- Energia
- 8205.3 kJ / 1963 kcal
- Proteína
- 148 g
- Hidratos de carbono
- 103.8 g
- Gordura
- 106.2 g
- Fibra
- 17.6 g
Receitas alternativas
Arroz con sepia y cigalas
1h
Espaguetis integrales con mejillones
45 min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1h
Caldeirada de peixe
40 min
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 min
Sorropotún cántabro con chicharro
40 min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 min
Menú: Sopa de gambas con arroz. Rodaballo con almejas y verduras
1h 20 min
Menú: Patatas con almejas y calamares. Lubina con coliflor y salsa de puerros. Flan de café
1h 10min
Menú: Pimientos con bacalao - Morcillo con verduras - Pastel de arándanos para dos
1 godz. 15 min
Guiso marinero
1h 20 min