Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 48 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
2 raciones

Ingredientes

  • de espárragos verdes
    500 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    100 g
  • de almendras crudas sin piel
    40 g
  • ñora sin pepitas
    1
    1 pimiento choricero, sin pepitas
  • dientes de ajo
    2
  • de pan (10 g aprox.) en trozos
    1 rebanada
  • de agua
    200 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 cucharadita

Nutrição por 1 ración

Energia 340 kcal / 1420 kJ
Proteína 9.07 g
Gordura 28.71 g
Hidratos de carbono 11.26 g
Fibra 6.11 g

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