Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.8 547 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 raciones

Ingredientes

  • 350 g de ramilletes de brócoli
  • 1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
  • 20 g de cebolla
  • 100 g de calabacín en trozos
  • 20 g de vinagre de sidra
    20 g de zumo de limón
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 40 g de pasas sin semillas (opcional)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 ración

Energia 206.2 kcal / 861.8 kJ
Proteína 3.5 g
Gordura 15.5 g
Hidratos de carbono 12.9 g
Fibra 4 g

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