Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango

4.4 56 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
20 unidades

Ingredientes

  • sobras de pão
    150 g
  • manjericão
    15 g
  • frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
    900 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    250 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre
    5 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • malagueta (opcional)
    1
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de

Nutrição por 1 unidade

Energia 97.4 kcal / 407.5 kJ
Proteína 10.7 g
Gordura 3.2 g
Hidratos de carbono 6.1 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 0.6 g
Sódio 191.9 mg

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