
Dispositivos e acessórios
Arroz de lingueirão
Preparação 10min
Total 3h
6 doses
Ingredientes
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lingueirão500 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
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água mais q.b. p/ demolhar e cozer600 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite50 g
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pimenta1 pitada de
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cravinho1
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salsa15 g
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arroz300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
312 kcal /
0 kJ
Proteína
14 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
42 g