Massa com conserva de sardinha e pão ralado
TM6 TM5 TM31

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.5 (13 avaliações )

Ingredientes

  • 100 g sobras de pão
  • 10 g coentros
  • ½ limão (casca, só a parte amarela)
  • 1500 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 1 fio de azeite
  • 500 g esparguete
  • 80 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 latas de sardinha em azeite

Nutrição
por 1 dose
Energia
2575.2 kJ / 615.5 kcal
Proteína
28.6 g
Hidratos de carbono
112 g
Gordura
5.4 g
Gordura saturada
1.2 g
Fibra
6.8 g
Sódio
777.7 mg

Esta e mais de 97 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas