Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g azeite
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 900 g abóbora cortada em cubos
- 70 g batata cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 300 g água
- 10 folhas de hortelã
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 313 kJ / 74.8 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Gordura
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 5.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Creme de abóbora e tomate
35 Min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Sopa de abóbora e hortelã
40 min
Creme de espinafres
40 min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Creme de curgete e abóbora
50 min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min