
Dispositivos e acessórios
Panacota de frutos do bosque light
Preparação 15min
Total 7h
6 unidades
Ingredientes
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água600 g
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gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque30 g
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folhas de gelatina neutra5
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Água q.b. p/ demolhar
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iogurte natural magro500 g
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natas light100 g
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xarope de agave60 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
134 kcal /
559 kJ
Proteína
12 g
Gordura
3 g
Hidratos de carbono
13 g
Fibra
1 g
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Revista Agosto 2017
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