Versões compatíveis
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pão ázimo de grão
- 280 g grão seco
- 200 g água
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. sopa de sementes de sésamo
Patê de legumes com caril
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 c. chá de alho em pó
- 100 g beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 100 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 80 g tomate em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de folhas de coentros picadas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 29 g
- Fibra
- 12.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 Std. 45 Min
Dip de curgete e sésamo
1h
Pão de noz e chocolate
1 godz. 25 min
Pães de banana e centeio
1 godz. 35 min
Panquecas de grão
20min
Chucrute branca ou roxa
144 godz.
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Tabule com bulgur
30min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 min