Dispositivos e acessórios
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Preparação 25min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele40 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água500 g
-
batata-doce laranja espiralada500 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
399 mg
Proteína
5 g
Energia
1561 kJ /
372 kcal
Gordura
23 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Abril 2020
34 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Empadão de legumes
1h
Bolonhesa vegan
40min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8h
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Salada de espelta com tofu birmanês
9h 10min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Tofu mexido
25min
Alho-francês à Brás
45min