Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g flocos de aveia
- 15 g óleo de coco
- 25 g amendoins torrados s/ sal
- 1 limão só a raspa
-
40
g mel
ou 40 g geleia de arroz - ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de extracto de baunilha
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 58 kcal / 241 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Fibra
- 1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Panquecas de frutos do bosque
45min
Mousse de abacate
5min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Snack sem açúcar
10min
Nachos de grão
45min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Power balls
10min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Crackers doces de sementes
1h 10min
Overnight oats com pera
8h