Patatas guisadas con congrio y almejas

Patatas guisadas con congrio y almejas

4.2 21 avaliações
Preparação 15min
Total 25min
4 raciones

Ingredientes

  • de almejas frescas
    150 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    1 ramita
  • de aceite de oliva
    75 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de patatas chascadas
    300 g
  • de caldo de pescado
    400 g
  • de congrio abierto (en trozos de 2-3 cm)
    300 g
  • perejil fresco picado

Nutrição por 1 ración

Energia 258 kcal / 1080 kJ
Proteína 7.3 g
Gordura 19.6 g
Hidratos de carbono 13.3 g
Fibra 1.7 g

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