Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g d'oignon, coupé en 8
- 3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
- 40 g d'huile d'olive
- 4 brins de thym frais
- 200 g de poivron rouge (1 gros), épépiné en dés
- du sel
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- 1040 g d'eau
- 600 g de pavés de cabillaud, sans peau (4 pavés)
- 1 c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de poivre mignonnette
- 1 bouquet garni
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1240 kJ / 295 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 12 g
Receitas alternativas
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 Std.
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3h
Thon basquaise
30 min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 Min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Cabillaud chorizo-tomate
25 min
Saumon à l'espagnole
45 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min