Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

4.7 27 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
6 doses

Ingredientes

  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • óleo de coco
    40 g
    40 g azeite
  • pasta de caril vermelha (opcional)
    1 c. chá de
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • curgete cortada em pedaços
    800 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite de coco
    400 g
  • Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nutrição por 1 dose

Energia 252.1 kcal / 1054.9 kJ
Proteína 3.9 g
Gordura 16 g
Hidratos de carbono 17.2 g
Fibra 2.9 g
Gordura saturada 15 g
Sódio 429.3 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...