Dispositivos e acessórios
Creme de batata-doce e curgete
Preparação 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
40 g azeiteóleo de coco40 g
-
pasta de caril vermelha (opcional)1 c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços800 g
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco400 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
429.3 mg
Proteína
3.9 g
Energia
1054.9 kJ /
252.1 kcal
Gordura
16 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Fevereiro 2018
26 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Creme de curgete e brócolos
35min
Creme de batata-doce
40min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Creme de curgete
20min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de abóbora e tomate
35min
Creme de curgete
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Creme de couve-flor
45min