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Sopa de feijão-frade com nabiças
Preparação 15min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
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feijão-frade seco80 g
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cebola100 g
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alho3 dentes de
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azeite40 g
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água mais q.b. até perfazer 2000 g500 g
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nabo cortado em pedaços100 g
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curgete250 g
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caldo de legumes caseiro2 c. chá de
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sal1 c. chá de
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nabiças só as folhas, cortadas ao meio300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
149 kcal /
623.3 kJ
Proteína
2.8 g
Gordura
10.2 g
Hidratos de carbono
13.3 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
1.5 g
Sódio
642.6 mg
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