Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

4.1 24 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

Filetes

filetes de linguado
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1
laranja só a raspa
1
Azeite q.b. p/ temperar
água
500 g

Molho

cebola roxa cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado ao meio
500 g
manjericão
15 folhas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 27 g

Energia 0 kJ / 230 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Para todos os dias 21 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pescada com batatas ao vapor

40min

Filetes de linguado enrolados

45min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min

Filete de garoupa à Portuguesa

40min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

30min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35min

Peixe à putanesca

30min

Tamboril à americana

40min

Fricassé de pescada

1h 10min