Versões compatíveis
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cuscuz
- 250 g cuscuz
- 250 g água
- 1 pitada de sal
Frango
- 100 g tomate seco, em azeite escorrido
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 1000 g peito de frango cortado em pedaços
- 100 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2058.9 kJ / 492.1 kcal
- Proteína
- 45.5 g
- Hidratos de carbono
- 44.3 g
- Gordura
- 14.3 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 213.9 mg
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