Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

4.3 76 avaliações
Preparação 15min
Total 50min
6 doses

Ingredientes

Cuscuz
  • cuscuz
    250 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 pitada de
Frango
  • tomate seco, em azeite escorrido
    100 g
  • azeitonas pretas s/ caroço
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • azeite
    50 g
  • peito de frango cortado em pedaços
    1000 g
  • água
    100 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g

Nutrição por 1 dose

Energia 492.1 kcal / 2058.9 kJ
Proteína 45.5 g
Gordura 14.3 g
Hidratos de carbono 44.3 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 2.4 g
Sódio 213.9 mg

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