Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Quiche de espinafres, queijo e alcachofras
Preparação 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
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massa folhada250 g
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manteiga20 g
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sal1 c. chá de
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alho-francês cortado em pedaços150 g
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corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos240 g
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espinafres frescos100 g
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tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos50 g
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ovos6
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bebida de amêndoa300 g
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noz-moscada1 pitada de
-
queijo chèvre50 g
Nutrição por 1 dose
Energia
367 kcal /
1521 kJ
Proteína
16 g
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
20 g
Fibra
5 g
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Revista Fevereiro 2018
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