Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g chocolate p/ culinária (70% cacau) cortado em pedaços
- 50 g bebida de soja
- 250 g tofu firme cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 30 g açúcar amarelo (opcional)
Creme de coco batido
- 100 g creme de coco fresco
- 1 c. chá de pasta de baunilha
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 434 kcal / 1815 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Fibra
- 6.5 g
- Gordura saturada
- 20 g
- Sódio
- 22 mg
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