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Gratinado de legumes

Gratinado de legumes
4.4 23 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
10 doses
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Ingredientes

  • queijo emmental
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • bolbo de aipo cortado em cubos
    400 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • tomilho só as folhas
    4 pés de
  • água
    200 g
  • brócolos só os floretes
    500 g
  • ervilhas descongeladas
    250 g
  • queijo-creme
    200 g
  • natas
    100 g
  • mostarda
    20 g
  • ovo
    1
  • fécula de batata
    10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g
Energia 865 kJ / 207 kcal
Gordura 19 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 9 g

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Revista Fevereiro 2018 26 Receitas
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