Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 62 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

6 raciones

Ingredientes

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 35.1 g

Energia 1062 kJ / 254 kcal

Gordura 11.2 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 3.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Come bien con pocos ingredientes 100 Receitas
Espanha

Principado de Asturias 30 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Angulas de surimi al estilo tradicional

25 Min

Cardo con almejas, langostinos y bacalao

40 Min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1 Std.

Setas de cardo con jamón

25 Min

Bonito encebollado (Cantabria)

1 Std. 10 Min

Chipirones encebollados (Maganos)

40 Min

Txangurro

1 Std. 10 Min

Chipirones rellenos

1 Std. 10 Min

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 Min

Tigres

1 Std.

Chipirones a la marinera

25 Min

Mejillones al vapor con salsa picante

45 Min