Tacos de peixe com agrião
TM31 TM5 TM6

Tacos de peixe com agrião

5.0 (1 avaliação )

INGREDIENTES

Molho

  • 15 g coentros
  • 10 g cebolinho picado
  • 150 g abacate
  • ½ c. chá de sal
  • 50 g óleo de coco
  • 50 g água
  • 50 g iogurte grego

Tacos

  • 160 g farinha tipo 65
  • 50 g farinha de milho
  • 30 g amido de milho
  • 1 c. chá de fermento p/ bolos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de piripíri
  • 240 g cerveja
  • 1 ovo
  • 500 g filetes de bacalhau fresco cortado em tirar
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • 12 tortilhas de trigo
  • 100 g agrião, só as folhas
  • 10 g coentros, só as folhas
  • 60 g queijo feta esfarelado

Nutrição
por 1 dose
Energia
2517 kJ / 602 kcal
Proteína
19 g
Hidratos de carbono
57 g
Gordura
34 g
Fibra
3 g

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