Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

4.5 13 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

amêndoa s/ pele torrada
20 g
20 g pinhões, torrada
salsa
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo spaghettini
400 g
dentes de alho
2
piripíri em pó
½ c. chá de
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
200 g
sardinha em tomate picante cortada em pedaços
200 g
limão (raspa e sumo)
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 580.8 mg

Proteína 23.7 g

Energia 1798.3 kJ / 429.8 kcal

Gordura 13 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 53.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Março 2019 73 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de bacalhau com orzo

45min

Salada de orzo com camarão

45min

Massa com alho e tomate

55min

Salmão com risoto de funcho

25min

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45min

Risoto de favas e camarão

25min

Risoto de bacalhau com grão

40min

Arroz asiático com ovo e legumes

35min

Macarrão com molho de tomate e chouriço

25min

Risoto de kimchi

25min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1h 30min