Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g di cipolla bianca
- 50 g di carote pelate e a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 10 g di radice fresca di zenzero pelata
- 1 cucchiaino di sale
- 450 g di acqua
- 100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 130 kcal / 544 kJ
- Proteína
- 1.7 g
- Gordura
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Fibra
- 1.9 g
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