Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

4.7 420 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 raciones

Ingredientes

100 g de cebolla
1 - 2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
90 - 100 g de jamón curado en dados
1 - 2 cucharaditas de pimentón
100 g de vino blanco
500 g de guisantes congelados
600 g de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)
1 pellizco de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de eneldo seco
2 - 3 chorritos de aceite de oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 769.5 mg

Proteína 46 g

Energia 1603 kJ / 383 kcal

Gordura 10.6 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta sana 5 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 161 31 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Merluza y champiñones con limón al estragón

30min

Salmón en piriñaca

35min

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Verduras y pavo al vapor

30min

Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos

20min

Salmón à la nage

30min

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25min

Salmón en papillote con champiñones y arroz

30min

Papillote de pescado con calabacín y arroz

35min