Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g de cebolla en trozos
- ½ tomate pelado sin pepitas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
-
1
cucharada de sal de verduras
ou 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 600 g de patatas chascadas en trozos
- 180 g de calabacín troceado
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 4 huevos
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1372 kJ / 328 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 18.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1 Std.
Potaje canario de berros
45 Min
Papas, judías y fideos
30 Min
Sancocho canario con pella de gofio
45 Min
Sopa de apio con patata
35 min
Batido de papaya
5min
Limonada de otoño
35 min
Tortillas canarias de carnaval
45 Min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 Std.
Mojo verde
10min
Caldo de millo
50 Min
Patatas, costillas y maíz con mojo verde (Papas con millo)
1 Std.