Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes
Preparação 15min
Total 25min
4 raciones
Ingredientes
-
filetes de fletán4
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta molida1 cucharadita
-
espárragos verdes cortados por la mitad longitudinalmente4
-
de pimiento rojo cortado en 8 bastones de aprox. 10 cm1 trozo
-
calabacín sin pelar cortado en 8 bastones de aprox. 10 cm½
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de cebolla50 g
-
de puerro50 g
-
de guisantes congelados200 g
-
de agua250 g
Nutrição por 1 ración
Energia
260 kcal /
1088 kJ
Proteína
33.3 g
Gordura
11.3 g
Hidratos de carbono
6.4 g
Fibra
4 g
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