Versões compatíveis
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 g wody
- 1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
- 150 g komosy ryżowej (quinoa)
- 1 cytryna, ekologiczna
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g makreli, wędzonej, bez ości, pokrojonej na kawałki
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 15 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- 1 jajko
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia kotlecików
- mąka pszenna, ilość do obtoczenia kotlecików
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 935.8 kJ / 223.5 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 20.4 g
- Gordura
- 11.8 g
- Fibra
- 2.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Kotlety śledziowe z kaparami
25 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20 min