
Dispositivos e acessórios
Lasanha
Preparação 20min
Total 50min
8 doses
Ingredientes
P/ ralar
-
sobras de pão125 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
Lasanha
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços130 g
-
cogumelos120 g
-
tomate em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
carne picada500 g
-
folha de louro1
-
caldo de carne caseiro2 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 pitada de
-
placas de lasanha (12 placas aprox.)250 g
Béchamel
-
leite750 g
-
farinha75 g
-
manteiga40 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
632.3 kcal /
2645.4 kJ
Proteína
31.1 g
Gordura
33.7 g
Hidratos de carbono
49.8 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
14.5 g
Sódio
669.3 mg
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