Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

4.7 112 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
1000 g

Ingredientes

  • pera cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • maçã cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • laranja descascada e s/ a parte branca
    400 g
  • mel
    20 g
  • água
    200 g
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nutrição por 100 g

Energia 41.2 kcal / 172.5 kJ
Proteína 0.5 g
Gordura 0.1 g
Hidratos de carbono 10.7 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 1.2 mg

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