
Dispositivos e acessórios
Empadão de atum
Preparação 10min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
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azeite30 g
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cebola150 g
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dentes de alho2
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tomate em pedaços100 g
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atum em lata escorrido (4 latas aprox.)320 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
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leite350 g
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manteiga25 g
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
-
sal1 c. chá de
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natas100 g
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ovos2
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coentros20 g
Nutrição por 1 dose
Energia
455 kcal /
0 kJ
Proteína
22 g
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
36 g
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